Diéty

Sušené mäso namiesto „keksíkov“.

Skoro každý, kto začne diétovať, alebo skrátka len upraví svoju stravu na zdravšiu, narazí veľmi rýchlo na problém – „čo pod zub“, teda čo si dať keď ešte nie je čas na veľké jedlo ale žalúdok si pýta. Žiadne podobné články…

5 moderných klamstiev o strave a zdraví

V oblasti stravy a zdravia funguje móda a trendy podobne ako všade inde. V každom období sa nájde niečo čo práve „frčí“ a na čom ulietava mnoho ľudí s cieľom zhodiť prebytočné kilogramy, či žiť zdravšie. Bohužiaľ väčšinou ide o klamstvá,…